Citáty pro radost a povzbuzení
Kupujete dětem šunku? 5 věcí, na co si dát pozor.
Chcete si odpočinout a přijít na jiné myšlenky? Pak tohle je pro Vás ta správná volba.
Jak poznat zmrzliny, které škodí zdraví?
Citáty
Po kterých zmrzlinách nejrychleji přiberete, a po kterých budete mít postavu jako lusk?
Má smysl kupovat „light tuky"? Jsou opravdu zdravější?
Máslo, margaríny, sýry – kdy ohrožují vaše zdraví a jak to poznat?
Celozrnné, bílé, vícezrnné? Jak si vybrat to správné pečivo?
Tmavé pečivo je zdravé. Pravda nebo mýtus?
Je syrové jídlo opravdu zdravější než vařené?
Je pro vaše tělo prospěšnější syrová nebo vařená strava?
Dokáže káva ochránit před závažnými nemocemi nebo se podílí na jejich vzniku?
Jste vášniví kafaři? Kdy pro vás káva může být smrtelná, a kdy vám může naopak podpořit zdraví?
Jak mít po celý den dobrou náladu? Jednoduše, stačí změnit tento stravovací návyk.
Trpíte na deprese a úzkosti? Pak pozor, mohou za to tyto potraviny.
Proč jíst tuky, i když máte přebytečná kila navíc?
Jíte tuky? Pak přestaňte, jsou pro tělo nebezpečné.
Jste tam?
Hladověním k obezitě. 10 tipů, jak na dokonalou postavu.