Zdravě ve stravě

Také neustále přemýšlíte, co si dát k jídlu? S velkým nadšením jsem pro Vás nazvala červen měsícem plného lenošení a inspirace, kdy Vám...

Nechte se unášet možná pro Vás novými chutěmi, které Vám naservíruji přímo až k Vám domů do Vašich kuchyní. Přináším odzkoušené recepty,...

Také neustále přemýšlíte, co si dát k jídlu? Stojíte před lednicí s pocitem, že na to chuť nemáte, tohle jste měli včera…prostě něco bych...

Ingredience 200g kvalitní hořké čokolády, nalámané na kousky 1 jablíčková přesnídávka 60g krupicového cukru 4 vejce, žloutky a bílky...

Dnes pro Vás přináším další inspiraci tentokrát recept na extra jednoduchou svačinku, která nás nejen zasytí a obohatí o spoustu...

Ingredience Celozrnná mouka 1 hrnek Kypřicí prášek 1ks Mléko 1 hrnek Olej 1/2 hrnku Kvalitní hořká čokoláda 1ks Vejce 2ks Zavařená jablka...

Lečo Ingredience pro 3 dospělé osoby rajčata 1kg paprika 0,5kg vejce 4ks kvalitní klobáska 1ks cibule 1ks česnek 5 stroužků řepkový olej...

Jedinečná chuť. Šťavnatost rozhodně měla daleko ke klasickému pokrmu, který pekl jistě každý z nás. Po tomto chuťovém zážitku musím říct,...

Taky se ti někdy nechce nic dělat, natož vymýšlet, co si dát k jídlu? Většinou tyto případy řešíme stylem „co lednice dá“. Je tvým cílem...

Letní období vyloženě vybízí ke společenským setkáním s přáteli, s rodinou. Čeká tě nějaká podobná akcička a nevíš, čím hosty zaujmout?...

Potřebujete se nadopovat něčím, co ve Vás nastartuje pocity štěstí, pohodu a spokojenost? Trpíte opakovanými záněty? Usíná se Vám těžko?...

Víte, že nezvladatelné chutě na něco „dobrého“ jsou odrazem našeho duševního rozpoložení? Každá potravina souvisí s konkrétní emocí....

Chcete zažít netradiční chuťový zážitek? Milujete atypické kombinace chutí? Zkoušíte rádi něco nového? Myslíte si, že se ředkvičky hodí...

Milujete originalitu❓ Pak vyzkoušejte tento dort, protože nikdo Vám neuvěří, že je ze špenátu. Naopak, každý člen rodiny bude toužit po...

Krůtí maso s rýží Doba přípravy cca 25 minut Ingredience krůtí prsa bez kosti rýže rajčata zeleninová směs mražená (kukuřice, hrách,...

Milujete slunečnicová, lněná, dýňová semínka? Nemůžete se jich nabažit? Je to logické, protože tzv. „chroupání„ semínek nás uklidňuje....

Něco pro mlsné jazýčky👍. Hodí se jak pro sváteční rodinné chvíle, tak pro běžný den🌺. Jídlo, u kterého se nenadřete (nejvíce času...

Zavřete oči a představte si, že ležíte na pláži. Paprsky sluníčka vás příjemně hřejí do obličeje, šum moře ve vás probouzí uklidňující...

Že všechny koláče, buchty a jiné dobroty jsou zdraví škodlivé? Naprostý nesmyl! Tenhle recept je nejen originální a chuťově výtečný, ale...

Zkuste tuhle úžasnou mňamku, kterou budete mít hotovou za pár minut. Ideální volba pro pohoštění nebo jen tak pro domácí mlsání. Věřte,...